江浙风味 - 油焖冬瓜
简单好吃的油焖冬瓜
1:超市冬瓜去皮去籽后,洗净切大块。
2:锅内放油,油热放冬瓜翻炒两下,放入虾皮或干虾,也可放些家里蒸鱼的汤汁,放入酱油,不放糖,至熟放盐调味即可。
*注释1:油焖冬笋是“放点酱油放点糖的”上海风味,油焖冬瓜是浙江风味不放糖的,特点都是需重油。
*注释2:虾皮虾干是不煎不炸的,不为取其味,只为取其鲜。
*注释3:买不到冬瓜,可以用去除了绿色青皮的西瓜皮(白皮)来做,同样切大块,烧的嫩点,口感就是用“给霜打过了的冬瓜”做的,烧的烂点,就一式一样了,香的很。
1:超市冬瓜去皮去籽后,洗净切大块。
2:锅内放油,油热放冬瓜翻炒两下,放入虾皮或干虾,也可放些家里蒸鱼的汤汁,放入酱油,不放糖,至熟放盐调味即可。
*注释1:油焖冬笋是“放点酱油放点糖的”上海风味,油焖冬瓜是浙江风味不放糖的,特点都是需重油。
*注释2:虾皮虾干是不煎不炸的,不为取其味,只为取其鲜。
*注释3:买不到冬瓜,可以用去除了绿色青皮的西瓜皮(白皮)来做,同样切大块,烧的嫩点,口感就是用“给霜打过了的冬瓜”做的,烧的烂点,就一式一样了,香的很。
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