厨房储藏室 - 蔬菜罐头

建议在降价的时候多买点罐头,好处就是不用放冰箱储存,类似家里备了点干货,没菜的时候随便翻一翻,出来就是一个菜,否则不是不想等着化冻,就是冰箱不够用。小姐厨房的储藏室里常用罐头,
  • 四季豆,可用热水稍微焯过之后凉拌吃;
  • 玉米粒,用来做汤或者煮粥,玉米蛋蓉勾点芡就是个地道的上海菜了;
  • 青豆,做汤,炒菜的时候做配菜。鱼蛋青豆汤配点紫菜或鸡蛋,老外香肠煮过之后切切配青豆蘑菇辣椒之类的炒炒,或者蛋炒饭加点青豆就有荤有素了。
  • Sauerkraut(酸包菜),用来做东北的猪肉酸菜炖粉条;
  • Tuna鱼罐头,加点洋葱,盐和胡椒拌匀后做三明治的夹馅,或者做鱼粥,鱼汤豆腐。
  • 豆类罐头:1)用水冲冲沥干,用擀面杖之类的捣碎加糖配Cheese(奶酪)做馅烤点心(用牛奶调节干湿度,不能太稀),2)做甜豆汤品。
  • 水果罐头,配点山芋,大芋艿,土豆做甜点。将山芋,芋艿和豆类煮汤放凉,吃时加水果罐头。放点色拉酱,配点青豆番茄,加上煮熟的短的彩色卷卷面或者蝴蝶面,做凉面色拉。那种贝壳面,是塞了馅进去加了意大利面酱(番茄或白酱)后再烤一下吃的。
  • 罐装冷冻饼皮:烤箱里的盘子拿出来,在上面铺层Parchment Paper(烤盘用纸),将饼皮放在上面,一半饼皮的上面摊上馅心,将另一半翻上来,随便包包边边,用叉子压压,反正烤东西不能包的太严(否则就得在上面用刀划拉几个口子以免馅心温度太高)。按常规的,放在烤箱的中间档(烤箱里的铁架子是可以调整的),325华氏度,25分种左右就关火,别打开,很烫的,不需要牙签试试熟没熟,让余温继续烤。就等个20-25分钟再开炉门,就正好熟透了,既不会烤焦,也不会给烫着了,很方便的。这只适用于豆类加Cheese的馅心。

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